المجلة الطبية

وضع الرّاحة والنّوم السليم صحة عامة
وضع الرّاحة والنّوم السليم
من الضروريّ أن ينعم الجسم بقسط من الراحة و النوم للتمكن من إتمام بقية مهام اليوم كما يجب, و لوضع...
الظفر المنغرس في اللحم صحة القدم
الظفر المنغرس في اللحم
الأسباب ينغرس الظفر في اللحم لعدة أسباب من ضمنها : التقوس الشديد للأظافر قص الأظافر بطريقة غير...
للإستمتاع بحياة زوجية سعيدة... تجنّبي هذه الأمور ! العلاقات الزوجية
للإستمتاع بحياة زوجية سعيدة... تجنّبي هذه الأمور !
يتطلّب الحفاظ على حياة زوجيّة سعيدة الإلتزام بنقاط عديدة مع ضرورة الإبتعاد عن بعض الأمور والتصرفات...
طرق الوقاية من الأمراض صحة عامة
طرق الوقاية من الأمراض
هناك بعض الطرق المضمونة التي يمكن اتباعها للحفاظ على حياة صحيّة خالية من الأمراض، بالإضافة إلى...
10 نصائح لريجيم ناجح اللياقة والرفاهية
10 نصائح لريجيم ناجح
هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان الصحة النفسية
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان
أهمية التحفيز للتخلص من الإدمان أهمية الفحص الشامل للتخلص من الإدمان مسار التخلص من الإدمان مسار...
الرضاعة الطبيعية صحة الرضيع
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...
الرجيم الصيفي الرجيم
الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
الطريقة السليمة لتبييض الأسنان صحة الأسنان
الطريقة السليمة لتبييض الأسنان
تبييض الأسنان هو نوع من أنواع علاج الأسنان يتمّ في عيادة الطّبيب المختصّ و حسب نوعيّة الأسنان...
اضطراب ما بعد الصدمة الصحة النفسية
اضطراب ما بعد الصدمة
اضطراب ما بعد الصدمة اضطراب ما بعد الصدمة هو مرض نفسي يتكون من مجموعة من الأعراض والاضطرابات التي...
هل السّجائر الإلكترونيّة والتبغ الساخن  البديل المناسب لإنقاذ حياة الإنسان ؟
هل السّجائر الإلكترونيّة والتبغ الساخن البديل المناسب لإنقاذ حياة الإنسان ؟
يجد معظم المدخّنين صعوبة كبيرة في الإقلاع عن التّدخين خاصّة إذا خاضوا هذه التّجربة بمفردهم دون...
كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي صحة عامة
كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي
ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...
6 أشياء لا تفعلها مع اعضائك التناسلية العلاقات الزوجية
6 أشياء لا تفعلها مع اعضائك التناسلية
هل تعتقد أنك تعتني بأعضائك التناسلية جيدا ؟ قد تكتشف أنك مخطئ بعد مشاهدة هذا المقال...
أشهر الحمل ومعلومات عن كل شهر .. نظرة شاملة على مراحل تلك الرحلة الحمل
أشهر الحمل ومعلومات عن كل شهر .. نظرة شاملة على مراحل تلك الرحلة
تعتبر أشهر الحمل من أهم فترات حياة المرأة، حيث تحدث فيها العديد من التغيرات المثيرة، سواء كانت...
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم الرجيم
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم
الأكل المتوازن وأحدث أنواع الرجيم رمضان هو شهر التخلص من سموم الجسد بامتياز فبفضل عدد ساعات الصيام...
فهم الشعرانية (الشعر الزائد) صحة البشرة
فهم الشعرانية (الشعر الزائد)
الشعرانية هي مصطلح طبي يشير إلى نمو الشعر الزائد لدى النساء في مناطق يكون فيها نمو الشعر أكثر...
مضاعفات الحشيش على الدماغ والجسد الصحة النفسية
مضاعفات الحشيش على الدماغ والجسد
مضاعفات الحشيش على الدماغ والجسد الحشيش هو أي نوع من المخدرات يحتوي على مادة تدخل في قائمة المواد...
 فوائد الطماطم الغذاء والصحة
فوائد الطماطم
الطماطم أو البندورة :  من العائلة الباذنجانية و قد نشأت في أمريكا الجنوبية ثم انتشرت في...